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NEWS
お知らせ
ABOUT
「動く、出す、癒やす」
仕事に、プラ イベートに、日々を駆け抜ける女性たちへ。
私たちは、単に筋肉を鍛えるだけの場所ではありません。
「一生懸命働いているけれど、疲れが取れにくい」
「体型を変えたいけれど、リラックスする時間もほしい」
そんな欲張りで切実な願いに応えるために生まれた、
【パーソナルトレーニング × よもぎ蒸し × ドライヘッドスパ】を組み合わせたトータルケアサロンです。
ジムでもない、エステでもない。 ここは、あなたが明日からまた前を向くための「心身の調律（チューニング）」の場所。
自分を慈しむ時間を、日常に取り入れてみませんか。
私たちが大切にする3つのアプローチ
01
Training
代謝を上げ、疲れにくい体を作る
02
Detox
芯から温め、溜まった疲れをデトックス
03
Heal
脳の休息で、自律神経と眠りを整える
FEATURES 01
【攻めと守り】のトータルケア
「鍛える」パーソナルトレーニングに、デトックスの「よもぎ蒸し」、究極の癒やし「ヘッドスパ」を融合。
「動く・出す・癒す」を1つの場所で完結させることで、効率よく、しなやかで疲れにくい体へと導きます。
FACILITIES
全方位から心身を整える、専用プライベート空間。限られた時間で確かな変化を実感いただくため、厳選された設備を揃えています。
ダミー
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ダミー
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SERVICE
Service 01
PACKAGE
トータルケア・パッケージ
「今週はしっかり動いてストレス発散したい」「今日は疲れが溜まっているから癒やされたい」そんな声に応えるため、【パーソナルトレーニング・よもぎ蒸し・ドライヘッドスパ】の3メニューを、その日のコンディションに合わせて組み合わせていただけます。
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〇〇コース（月2回 / 1回75分）：初めての方におすすめのコース。健康的な習慣づくりをサポート。（パーソナルトレーニング45分 ＋よもぎ蒸し or ドライヘッドスパ30分）
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Light Reset コース（月4回 / 1回75分）： 無理なく通えるベーシックコース。身体を整え心もリフレッシュ。（パーソナルトレーニング45分 ＋よもぎ蒸し or ドライヘッドスパ30分）
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Body Balance コース（月6回 / 1回75分）： 姿勢・巡り・代謝を整える人気コース。理想のコンディションへ。（パーソナルトレーニング45分 ＋よもぎ蒸し or ドライヘッドスパ30分）
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Full Detox コース（月8回 / 1回75分）：内外側から整える本格ケア。体質改善を目指す方へ。（パーソナルトレーニング45分 ＋（よもぎ蒸し or ドライヘッドスパ）30分）
※施術75分 ＋ 15分（カウンセリング / 着替え）
Service 02
SUPPORT
完全オーダ ー食事サポート
完全オーダー食事サポート（体質診断 ＋ 3ヶ月献立作成）。
体質・目標に合わせて完全オーダーメイド。日常で無理なく続けられる、あなただけの献立を作成します。
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3ヶ月16回コース：運動 × 温活 × 食事で体質から改善する短期集中コース。（パーソナルトレーニング45分 ＋ よもぎ蒸し or ドライヘッドスパ30分 ＋ 体質別オーダーメイド食事プログラム：3ヶ月分）
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3ヶ月24回コース：本気で体を変えたい方へおすすめ 。（パーソナルトレーニング45分 ＋ よもぎ蒸し or ドライヘッドスパ30分 ＋ 体質別オーダーメイド食事プログラム：3ヶ月分作成）
Service 03
SINGLE
単品メニュー
「よもぎ蒸しだけ」「ヘッドスパだけ」といった、隙間時間でのリフレッシュも可能です。
※会員様の予約状況により、ドロップイン（単発利用）も受け付けております。
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よもぎ蒸し： 1回60分、6,OOO円（税込）
-
ドライヘッドスパ：1回60分、6,OOO円（税込）
※全てアフターティー付き
PRICE
料金
PROFILE
専属管理栄養士の紹介
國枝 ゆかり
管理栄養士／パーソナルトレーナー専属栄養 サポーター
食べて整う、変わり続ける身体へ。
“我慢しない体質改善”をサポートします。
老人ホーム・病院・給食センターなどで勤務し、「食」を通して多くの方の健康と向き合ってきました。
その中で感じたのは、「正しい知識があっても、続かなければ意味がない」ということ。
だからこそ私は、ただの栄養指導ではなく
・食べながら整える
・続けられる習慣にする
・心も満たされる食事
を大切にしたサポートを行っています。
【専属栄養サポート】パーソナルトレーナーと連携し、ダイエット・ボディメイク・体質改善を叶えます。
01
無理な制限なしのオーダーメイド提案
02
LINEで毎日の食事を徹底サポート
03
「頑張らずに変わる」習慣づくり
「制限」ではなく「選び方」を。
あなたの生活に寄り添い、一生続く“食べ方”を一緒に身につけていきましょう。
ACCESS
基本情報
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〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2丁目1-12ダイアパレス伏見1209
Tel
080-3644-5810
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土・日：10:00 - 22:00
月〜金：11:00 - 23:00
※最終受付21:30 ｜不定休
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